Musikercoaching

Zuviel ist zuviel - mehr Genuss mit weniger Aufwand

Sie haben Ihren Beruf aus Leidenschaft gewählt und tun alles für die Musik - und doch kämpfen Sie immer wieder mit den besonderen Herausforderungen? Rückenschmerzen beim Orchesterdienst, Sehnenscheidenentzündung nach stundenlangen Proben, Erschöpfung auf anstrengenden Tourneen, Erwartungsdruck und Dauerstress....

Im Musikercoaching  richten wir den Blick bewusst auf die Stärken, die in Ihren Körper hineingelegt sind. Wir aktivieren das natürliche Zusammenspiel aller Muskeln und Gelenke, um mit Leichtigkeit an Kraft zu gewinnen und schärfen Ihre Sinne für eine erhöhte Körperwahrnehmung.

Mit minimalen Haltungsänderungen können Sie bereits Großes bewirken - ohne Mehraufwand, ohne Extraübungen!

Was lässt uns groß werden, was macht uns klein? Was gibt uns Stabilität - was lässt uns schwanken?

Körperliche Ressourcen verbinden wir mit innerer Stärkung bei Stress und Lampenfieber - für mehr Sicherheit, Brillanz und persönliche Ausstrahlungskraft auf der Bühne.

Sie werden erleben, wie Sie

• schmerzfrei und genussvoll spielen können

• an Atemvolumen und Klangqualität gewinnen

• nach Pausen schnell wieder kraftvoll und präsent sind

• lästiges Händezittern los werden

• beweglich bleiben trotz langen Sitzens

• mit weniger Kraft das Gleiche erreichen